附件炎的注意事项有哪些?
附件炎在妇科炎症中很是常见,在临床上可分为急性附件炎和慢性附件炎两大类。如果不积极治疗的话,将会导致很多伤害,特别是对女性生育的影响。出去治疗之外,女性在日常生活中也应该做好全方位的配合,遵守附件炎在日常生活中的注意事项。
主要要注意以下几点:
1、注意个人卫生:加强经期、产后、流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。
2、多吃清淡的食物:饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3、经期避免性生活:月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,较好用消毒卫生纸。
4、多喝水:附件炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。
5、避免不必要的妇科检查:尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。
6、医务人员需严守无菌操作:医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒,严格遵守无菌操作规程,以免发生感染而引发附件炎。为预防起见,手术后叮咛适当服用抗生素预防感染。
严禁经期房事,平时保持外阴、阴道清洁,积极治疗阴道炎、宫颈炎、阑尾炎等,防止人工流产及分娩后的感染。
那么患了附件炎饮食上有哪些注意事项呢?
1、多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中较为重要的。
2、摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。
3、避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉,温度变化过大的食物。
4、月经量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等含铁量多的食物,以利补血。
5、即将面临更年期附件炎的女性朋友,应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。
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