附件炎在女性妇科炎症中很常见，尤其是都市女性中，发病率很高，因此采取一定的措施预防附件炎的发生对女性来说非常重要。那么，怎样预防附件炎的发生呢？让我们一起来看看长春航天医院的妇科医师是怎么说的。

 

　　1、多喝水

 

　　附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水来降低体温。

 

　　2、多吃清淡的食物

 

　　在饮食的时候要以清淡的食物为主。要多吃一些富有营养的食物，例如：鸡蛋、豆腐、菠菜等等，不要吃生的、冷的、刺激的食物。

 

　　3、注意个人卫生

 

　　在月经期间，要选用经卫生防疫部门检验合格的卫生用品，并注意生产日期。不要在经期同房，经期性生活很可能导致病菌上行感染，这在附件炎的诱因中较为常见。要注意产后、流产后的个人卫生，要勤洗内裤，避免受寒，不要过度劳累。

 

　　4、积极治疗妇科炎症

 

　　对于阴道炎、宫颈糜烂等妇科炎疾病要积极治疗，避免病情影响到周围器官，造成附件炎。

 

　　5、做好避孕节育措施

 

　　做好避孕节育措施，避免多次人流造成宫颈的伤害，从而导致细菌的上行感染，引起附件炎症。

 

　　6、养成良好的生活习惯和性生活习惯

 

　　养成良好的生活习惯和性生活习惯，注意阴部清洁，但要适度，勤换内裤，注意性生活卫生，防止细菌感染进入。

 

　　以上就是长春航天医院妇科医师关于“怎样预防附件炎的发生”的介绍，如若您还有其他方面的疑问，欢迎点击在线咨询，由医师为您进行一对一的解答。