如何呵护私处 远离阴道炎困扰

　　妇炎洁广告相信大家都看过，有一句台词就是“洗洗更健康”，这句话也深入人心，导致一些女性朋友们认为每天清洗就能远离阴道炎，其实医师解释：女性阴部有着特殊的生理解剖结构，外阴部由于大小阴唇的闭合，能防御外邪入侵阴道，而且阴道有自洁功能。阴道内有多种菌群存在，其中乳酸菌占优势，维持阴道内酸性环境，抑制其它致病菌的生长，使阴道内菌群平衡，保持阴道卫生。每天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡，酸碱度变化，而利于致病菌的生长，致使阴道炎的发生。

此外，卫生不良并不是患阴道炎的原因。当人们在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等条件下，也容易患外阴炎、阴道炎的。公共场所如浴池、游泳池、温泉也是病原菌来源之一。此外，性伙伴的卫生状况也不容忽视，多个性伴侣者还容易得性传播疾病。

　　如何呵护私处 远离阴道炎困扰

　　：内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内裤放在脚头。

　　第二：经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。平时较好不要垫护垫，勤换内裤即可。

　　第三：平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。

　　第四：用凉或温白开水清洗外阴，2～3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时较好是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。

　　第五：有性生活者，每次性生活之前，较好双双清洗外生殖器。此外要固定性伴侣，当对方有外生殖器炎症时，暂不要与之同房，或用好避孕套。